Hakkımda
Psikolog Merve Kübra Bayram, psikoloji lisans eğitimini onur derecesiyle tamamlamış olup Klinik Psikoloji alanında tezli yüksek lisans eğitimine devam etmektedir.
Psikoterapi çalışmalarında psikodinamik temelli ve bütüncül bir yaklaşımı benimsemektedir. Bireyin yaşadığı güçlükleri yalnızca mevcut belirtiler üzerinden değil; yaşam öyküsü, erken dönem ilişkileri, bağlanma örüntüleri ve içsel dünyası çerçevesinde anlamlandırmayı önemsemektedir.
Klinik çalışmalarını bilimsel araştırmalar, akademik çalışmalar ve sürekli mesleki gelişim anlayışıyla desteklemektedir.
Çalışma Alanlarım
Yaşadığımız güçlükler bazen yalnızca bugün karşılaştığımız sorunların değil, uzun zamandır anlaşılmayı ve anlamlandırılmayı bekleyen içsel deneyimlerin de bir yansıması olabilir.
Psikoterapi sürecinde kişinin yalnızca mevcut yakınmalarına değil; kendisiyle kurduğu ilişkiye, başkalarıyla geliştirdiği bağlara, yaşam öyküsüne ve yaşamında tekrar eden duygusal ve ilişkisel örüntülere birlikte bakmayı önemsiyorum.
Her bireyin yaşadığı güçlüğün kendine özgü bir hikâyesi olduğuna inanıyorum. Bu nedenle psikoterapiyi yalnızca belirtilerin azaltılmasına veya sorunların çözümüne yönelik bir süreç olarak değil; kişinin kendisini, duygularını ve ilişkilerini daha yakından tanıyabildiği, geçmiş deneyimlerinin bugünkü yaşamındaki izlerini keşfedebildiği ve kendisiyle kurduğu ilişkiyi yeniden anlamlandırabildiği bir süreç olarak ele alıyorum.
-
Kaygı ve kaygıyla ilişkili güçlükler
-
Depresif duygu durum ve duygusal zorlanmalar
-
Stres ve stresle baş etme güçlükleri
-
Duyguları tanıma, ifade etme ve düzenleme güçlükleri
-
Romantik ilişkilerde yaşanan güçlükler
-
Bağlanma ve yakınlık kurma güçlükleri
-
İlişkilerde tekrar eden örüntüler
-
Sınır koyma ve kişilerarası çatışmalar
-
Özgüven ve benlik değeri
-
Öz eleştiri ve mükemmeliyetçilik
-
Kimlik gelişimi ve kendini tanıma süreçleri
-
Öz şefkat geliştirme ve kendilik algısı
-
Yakın kaybı ve yas süreci
-
Uzamış yas belirtileri
-
İlişkisel kayıplar ve ayrılık süreçleri
-
Kayıp sonrası değişim ve uyum güçlükleri
-
Travmatik yaşantıların psikolojik etkileri
-
Çocukluk deneyimlerinin yetişkinlik ilişkilerine yansımaları
-
Erken dönem ilişkisel deneyimler
-
Geçmiş yaşantılarla ilişkili duygusal güçlükler
-
Psikosomatik yakınmalar
-
Duygusal süreçlerle ilişkili bedensel belirtiler
-
Yaşamın farklı dönemlerinde yaşanan değişim ve uyum süreçleri
“Terapi, bir insanı bir şeyden iyileştirmek değil; kendisini, yaşamını ve bilincini keşfetmesine yardımcı olmaktır.”
— Rollo May